עבודה עם צ'ק ליסט בדס"מי
אחד הכלים הנפוצים בחדר האימונים שלי הוא הצ'ק ליסט הבדס"מי. הצ'ק ליסט זה רשימה ארוכה ומגוונת של פרקטיקות שונות שאפשר לסמן בה את הניסיון, את רמת העניין באותה הפרקטיקה והאם זה גבול או לא. העבודה עם הרשימה הזאת יכולה לענות על שני דברים שמאוד משמעותיים בעיני: 1. זיהוי עצמי עולם הבדס"מ מגוון ורחב מאוד ולא […]
